내전

서비스를 할때는 손목을 비트는 것이 아니고 팔뚝 안쪽을 비틀어서 볼에 가속을 줍니다

 

우리 주변에서는 태권도 정권지르기를 연상하면서 연습하면 쉽게 이해 할수 있을 것입니다

 

아니면 투수의 투구동작이나 농구공으로 슛을 할때도 내전을 주고 있습니다