[스크랩] 파워서브레슨-손목스넵

파워서브를 구사하기 위해서는 역학적인 원리를 잘 이해 해야 한다. 1.토스 2.백스윙-백스윙동작에서 무릎을 굽히는 동작은 다리의 추진력을 만들어서 골반의 회전 속도를 만든다. 또한 몸통회전과 어깨회전은 어깨의 회전속도를 높혀 준다. 3.포워드스윙-윗팔을 높게 들어 올리는 동작은 포워드스윙동작에서 팔꿈치의 속도를 높인다. 4. 임팩트-팔뚝을 펴서 내전하는 동작은 임팩트시 라켓면과 볼이 접촉할때 올바르게 정렬하게 하고 손목의 속도를 증가시킨다. 그리고 손을 스넵주는 동작은 라켓스피드를 증가시킨다 5. 피니쉬 사진모델 : 김영준(고양시청) 국가대표   서브모습 잘보시고 연습많이 하시길 바랍니다. 날씨는 요즘 정말 좋네요~ 조석의 기온차는 있네요~ 건강관리 잘하시고 한주도  잘보내시길 바랍니다.

출처 : 테니스 산책

글쓴이 : 고래사랑 원글보기

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